Назад
Николай Москвин
Младший инструктор

«Это можно сравнить с искусством, в котором много уровней восприятия. Понимая и осваивая один слой, открывается новый».

Почему тайцзицюань?

Однозначно сложно сказать, думаю захотелось остановить инерцию, найти некий остров посреди бурлящей жизни. Работая в крупной корпорации на позиции менеджера, все время было расписано, было много необходимостей: успешные друзья, отдых по всему миру, дом в правильном районе. Это все затягивало вероятно больше, чем я того хотел, и интуитивно я был в поиске баланса, чтобы суметь разгрузить себя. В то время я проходил множество всяких модных тренингов и о том, что останусь в тайцзи, даже и не думал, был больше ориентирован на бизнес-психологию и личностный рост. Со временем я ощутил сильное желание привнести в жизнь больше смысла и осознанности, потребность приносить конкретную пользу окружающим людям, а не только прибыль руководству корпорации. Точкой бифуркации в изменении себя стала моя первая поездка в Тибет. Бесконечные вершины гор, безграничное небо, места силы и удивительные люди — простые и счастливые на какое-то время оторвали меня от жестких установок, что исключительно карьера сделает меня счастливым. В то время я думал, что тайцзи это какая-то гимнастика, что-то вроде хореографии для суставов. Через год я понял, что я совсем ничего не понимаю в тайцзи и насколько это тяжелый и горький труд. Через три — начал понимать основные принципы и эффекты. Однозначно тайцзи меня привлекло своей чрезвычайной сложностью и системностью. Тайцзицюань — это предмет, который можно изучать всю жизнь и не разобраться в нем. Это можно сравнить с искусством, в котором много уровней восприятия. Понимая и осваивая один слой, открывается новый, и ты понимаешь, что находишься все еще в начале пути. Выстроил биомеханику — начинается работа с фасциями, только научишься проводить по фасциям — открывается искусство погружения сун, только разберёшься с сун — начинается системное улучшение здоровья всего организма, собственной психологии, да и окружающих ситуаций. И список этих компетенций в тайцзи бесконечен. Развивая тело, мы также развиваем нашу психическую и эмоциональную стабильность, чувствительность по отношению к себе и окружающему миру и людям. Китайское наследие в телесных практиках вырвалось в 60-80-е годы, и современный человек только начинает заново, с учетом научной базы, открывать это искусство, и быть частью этого процесса для меня огромная радость.

Что побудило вас заняться преподаванием?

В определенный момент накопленный опыт достиг точки, в которой только передавая его другим, можно добиться качественного скачка для самого себя. В «Фокусах тела» хороший вайб. Мне нравится сама атмосфера занятий здесь. Современная, на научной фитнес-базе, при этом с опорой на классические тексты и признанных мастеров в этой области. При этом все осознанно, без закидонов в китайскую культуру и китайский стиль жизни.

Образование

Ученая степень, кандидат биологических наук
Спортивная специализация — Тренер-преподаватель тренер-преподаватель физической культуры
Обучение в линии передачи гранд мастера Хуан Син Сяна
Обучение в линии передачи Чи Циншеня

Компетенции

Комплекс «5 релаксирующих упражнений» Хуан Син Сяня
37 форма мастера Хуан Син Сяня
16 фиксированных туйшоу мастера Хуан Син Сяня
Цигун для здоровья позвоночника
Традиционный комплекс И Цзинь Цзин
Продвинутый комплекс И Цзинь Цзин
Комплекс «8 кусков парчи»
Столбовая работа в статике и динамике
Комплекс «Нейгун восьми частей» семьи Ян

В 2022-2023 учебном году я
планирую закончить изучение:

Стандартной формы «Старые шесть дорог» 大架六路
Скоростной формы тайчи Ян 太極長拳
Связок туйшоу в движении
Прикладное применение большой формы 用法